Cara Mendaki Tangga Dengan Selamat

1.Naikkan tangga.

Pegang tangga supaya setiap kaki teguh di atas tanah. Angkat bahagian atas tangga ke arah dinding. Jika anda mempunyai tangga teleskopik, angkat transom dengan tangan atau dengan tali dan takal.

 

 

2.Tetapkan tangga pada sudut 75 darjah dengan tanah.

Cara paling mudah untuk mencapai ini adalah dengan menyentuh jari kaki anda ke kaki tangga dan memanjangkan tangan anda ke hadapan. Apabila lengan anda dipanjangkan sepenuhnya, tapak tangan anda sepatutnya boleh mencapai tangga silang tangga. Jika sudut terlalu curam, tangga mungkin condong ke belakang; terlalu cetek dan ia boleh meluncur keluar atau bengkok di tengah.

Anda juga boleh mencapai sudut ini dengan menarik kaki tangga dari dinding kira-kira 1/4 daripada jumlah panjang tangga.

 

 

3.Pastikan kaki selamat.

Sentiasa letakkan kaki anda selari dengan dinding di atas tanah yang kukuh dan rata. Adalah tidak selamat untuk meletakkan tangga pada mana-mana objek untuk mendapatkan ketinggian tambahan.

• Di atas tanah yang lembut, balikkan kaki tangga untuk mendedahkan taji dan pijak bahagian silang bawah untuk menembusi tanah.
• Di atas tanah yang tidak rata, perata tangga adalah satu-satunya cara yang selamat untuk memanjangkan satu kaki tangga dengan berkesan.
• Jika boleh, anda juga boleh meletakkan spike di tanah di belakang kaki untuk mengelakkan tergelincir.

 

 

4.Pastikan bahagian atas tangga adalah selamat.

Kedua-dua rel sisi hendaklah disokong sama rata dan diletakkan di atas permukaan yang rata. Tangga tidak boleh menggelongsor atau bergoyang apabila anda meletakkan beban di atasnya. Bila-bila masa boleh, ikat bahagian atas tangga untuk mengukuhkannya ke dinding.

• Jika tangga dilanjutkan sepenuhnya, anda mungkin mahu mengikat bahagian tengah juga.

 

 

5.Naiki tangga dengan mengekalkan tiga titik sentuhan.

Anda harus memanjat satu anak tangga pada satu masa, menggerakkan hanya satu tangan atau kaki pada satu masa. Sentiasa menghadap tangga semasa mendaki dan hanya gunakan traverse untuk mendaki berbanding dengan rel sisi.